Массаж лица полотенцем отзывы

ОТЗЫВЫ: 4
Рубрика: ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ - Внешность

 Как сделать домашний массаж лица

О целительной пользе массажа лица известно всем. Массаж лица помогает коже дольше оставаться упругой и эластичной, держать мышцы лица в тонусе. Массаж – неотъемлемая часть здорового образа жизни. Во время процедуры массажа повышается уровень гормона хорошего самочувствия, что активизирует обмен веществ и иммунную систему. Делать массаж лица можно доверить профессионалам, а можно, и даже необходимо, научиться делать регулярный самомассаж в домашних условиях. В этом вопросе главное не лениться и находить время для ухода за лицом, включающий легкий домашний массаж.

Морщины на лице являются первым признаком старения, увядания кожи. Независимо от возраста “секрет молодости” доступен каждому из нас. Этим секретом и является систематический самомассж. Каждое утро, нанося крем на шею, размазывайте его по направлению от ключицы до подбородка. Таким образом, второй подбородок не образуется раньше времени. Омолаживающий эффект массажа лица и шеи достигается за счет действия массажных смесей, в состав которых должны входить питательные вещества и в витамины, благотворно влияющие на кожу лица, например, масла. Масла – это уникальный продукт, благотворно влияющие на красоту нашей кожи: питают, разглаживают, повышают ее тонус.

Предлагаем вашему вниманию рецепт домашней массажной смеси с оливковым маслом. Оливковое масло предотвращает преждевременное старение и в нем очень много естественных антиоксидантов. Смешайте 1 чайную ложку масла с 1 чайной ложкой мелко нарубленной петрушки и парой капель свежего сока алоэ. Петрушка отлично освежает кожу любого типа, а алоэ особенно полезен при увядающей коже для профилактики морщин.
К самомассажу лица следует приступать следующим образом. Прежде всего нужно очистить кожу лица с помощью тоника или очищающей маски. Например, сухую кожу можно очистить ватным тампоном, смоченным в смеси молока и кипяченой воды (1:1). Жирную кожу хорошо очистит приготовленный в домашних условиях водно-спиртовый экстракт из таких растений как, зверобой, лимон, огурец, подорожник, хвощ и другие. Попробуйте рецепт очищающей маски с брусникой, которая отлично очищает и отбеливает кожу: плоды брусники разомните до кашицы и смешайте с таким же количеством простокваши. Нанесите маску на лицо на 15 минут, затем ополосните лицо прохладной водой.
После очищения кожи расслабьте лицевые и шейные мышцы, примите удобную позу и начинайте массаж с самых важных упражнений. Концами четырех пальцев обеих рук поколачивайте: правой рукой правую половину лица, левой рукой – левую. Упражнения делайте в течение 2-3 минут, через небольшой перерыв повторите еще раз.
Самомасаж вокруг глаз делают подушечками третьего, четвертого и пятого пальцев, но не всеми сразу, а каждым по очереди в течение 1-2 минут. Таким образом, удары пальцев следуют быстро один за другим. Закройте глаза, для удобства слегка откиньтесь на стуле.
Область подбородка рекомендуется массировать тыльной стороной пальцев: сначала левой рекой справа налево, затем правой рекой слева направо, повторяя это движение 10-15 раз. Эту процедуру удобно проделывать также с помощью полотенца, для чего среднюю часть полотенца смачивают водой, отжимают, складывают вдвое и держат за концы, то натягивая, то расслабляя его.

Рекомендуем еще несколько дополнительных процедур самомассажа лица:
— Массаж лба в домашних условиях. Концами третьего и четвертого пальцев поглаживают лоб в направлении от бровей к волосам: правой рукой поглаживают правую половину лба, левой – левую.
— Массаж верхней части щеки. Концами второго и третьего пальцев рук производят легкое поглаживание кожи от носа к вискам.
— Массаж средней части щеки в домашних условиях. Концами второго и третьего пальцев рук производят легкое поглаживание от середины верхней губы по направлению к ушам.
— Домашний массаж нижней части щек и подбородка производится тыльной частью четырех пальцев обеих рук от середины подбородка в стороны – по направлению к ушам.
Имейте в виду, что эти упражнения для достижения ощутимого результата, желательно проделывать ежедневно, в крайнем случае через день.
Часто, от нарушения режима кожа приобретает сероватый оттенок. Вернуть коже здоровый цвет лица поможет домашний экспресс-массаж, который не займет много времени: круговыми движениями пальцев помассируйте виски, плавно переходя к переносице, а затем спуститесь к щекам и подбородку. После процедуры самомассажа лица хорошо сделать питательную масочку с легким отбеливающим эффектом: смешайте 1 чайную ложку густых сливой и 1 чайную ложку свежего огуречного сока. Нанесите на кожу лица и через 10 минут сияющий цвет лица обеспечен! В завершении процедуры умойтесь прохладной водой и протрите кожу освежающим или тонизирующим тоником.
Эффектом домашнего массажа обладают и компрессы для лица. Например, смочите тонкое полотенце в холодном молоке и положите на лицо на 20 минут. Лактоза, содержащаяся в молоке, успокоит кожу и повысит тонус. А с помощью компрессов из отваров лечебных трав кожа разглаживается, отдыхает и приобретает хороший тонус. Имейте в виду, что отвары липы и ромашки имеют в основном успокаивающее действие, а отвар из лепестков розы рекомендуется тем, у кого расширены поры. Важно знать, что для сухой кожи рекомендуются холодные компрессы или компрессы комнатной температуры. Для жирной или угреватой кожи – попеременное (контрастное) накладывание теплых и холодных компрессов. Для нормальной кожи полезны горячие или попеременное использование горячих и холодных компрессов.

При применении масок и кремов будьте осторожны: любое средство может иметь индивидуальную непереносимость, проверьте его сначала на коже руки!

Возможно, вас заинтересует еще и это:


Источник: http://maski-lico.ru/domashnij-massazh-lica-%e2%80%93-samomassazh-lica/




Рекомендуем посмотреть ещё:


Закрыть ... [X]


Японский массаж лица Кобидо: техника, видео и отзывы Мелкая сыпь на ножках малыша

Массаж лица полотенцем отзывы Массаж лица в домашних условиях (массаж для лица)
Массаж лица полотенцем отзывы Косметический массаж лица: периодичность
Массаж лица полотенцем отзывы Массаж лица у косметолога - Всем советую
Массаж лица полотенцем отзывы Массаж горячим полотенцем (для любимых)
Массаж лица полотенцем отзывы Домашний массаж лица Самомассаж лица
Массаж лица полотенцем отзывы Как сохранить овал лица? форум
Биоревитализация лица, биоревитализация цены Видео - В Украине отмечают 73 годовщину депортации татарского Грудь одна болит: каковы причины и каким должно быть лечение Как своими руками сделать ярлыки-этикетки для своих изделий Коэффициент интенсивного использования оборудования

Похожие новости